Bireysel Koçluk
Kişisel hedeflerinizi netleştirmenize, farkındalık kazanmanıza ve bilinçli adımlar atmanıza destek olan profesyonel bir yol arkadaşlığı.
Bireysel koçluk; kişinin kendi hedeflerini, ihtiyaçlarını ve potansiyelini merkeze alan, farkındalık ve eylem odaklı bir gelişim sürecidir.
Bu süreçte amaç; hazır çözümler sunmak ya da yönlendirmek değil, kişinin kendi cevaplarını bulmasına alan açmaktır.
Koçluk Dr.Milton Erickson prensipleri çerçevesinde gerçekleşir.
- Her insan tamdır.
- Her insan gereksinim duyduğu tüm kaynaklara sahiptir.
- Her insan o an için bildiğinin en iyisini yapar.
- Her insanın her davranışının altında olumlu bir niyet vardır.
- Değişim kaçınılmazdır.
Koçluk Sürecinde Neler Üzerinde Çalışılır?
Hedef belirleme ve netleştirme
Duygu ve stres yönetimi
Kariyer ve yaşam dengesi
Karar alma süreçleri
Değişim ve dönüşüm dönemleri
İlişkiler ve iletişim
Koçluk Süreci Nasıl İlerler?
İlk görüşmede beklentiler, hedefler ve çalışma çerçevesi birlikte netleştirilir.
Görüşmeler boyunca kişi; farkındalık kazanarak kendi seçimlerinin sorumluluğunu alır ve belirlediği hedeflere doğru somut adımlar atar.
-
Görüşmeler birebir gerçekleştirilir
-
Seans süresi: 60–90 dakika
-
Görüşmeler yüz yüze veya online yapılabilir
-
Süreç kişiye özeldir
Gizlilik ve Etik
Tüm görüşmeler gizlilik esasına dayanır.
Konuşulan içerikler, koç ve müşteri arasında kalır.
Kimler İçin Uygundur?
Hayatında değişim ihtiyacı hissedenler
Hedeflerini netleştirmek isteyenler
Karar alma süreçlerinde zorlananlar
Kendini daha yakından tanımak isteyenler
Farkındalıkla ilerlemek isteyen bireyler
